| こんにちは、ツボ探検隊の松岡です。 早速ですが、ご質問について： 臀部から太ももへの症状だけですと、手のツボ療法で改善しますが、股関節にも痛みを発している様ですと、少し注意が必要ですね。 股関節の痛みが消えない場合は、ご年齢も考えると、念のために医療機関で一度検査をされた方が良いと思います。 ご自分で手軽に行えるツボ療法は、骨や関節には問題がない場合に限り、お勧めできるものです。 先ず、何も問題がないとの結果が出た場合は、自分自身で行える意味で、手のツボが宜しいかと思います。リスクが少ないばかりか、身体のツボは腰部や臀部へは、自分では適切な刺激が出来ないですからね。 手のツボ療法で用いるのは、左側の痛みですと、主に左手の小指と左手の甲です。 手の甲は腰背部にあたります。 手のツボ療法では坐骨神経痛も、腹部臓器の機能のアンバランスが、関係していると診断しますので、お腹のツボに当たる手のひら部分のツボも用います。 試しに、おへその両外側２㎝～７㎝辺りを押さえて下さい。坐骨神経痛が出ている時なら、必ずここが痛みます。 おへその横側の痛みを確認したら、画像の手のひら中央部のＡ８を中心にして、両サイドのＥ２２、Ｆ１９のポイントを探して、押して下さい。凄く痛みますが、我慢して、手のひらのツボを押すと、身体のおへその両側の痛みが消失しています。 手のひらのツボは即効するので、効果を確認しながら、進められるのが、面白いですね。 （効果の確認が出来ないときは、ツボの位置が間違っていますので、再検索して下さい。） 同様にして、小指から手の甲にかけて、痛むポイント探して刺激すると腰から足への痛みが軽減します。 画像を添付しますので、よーくご覧下さい。 爪楊枝の尖っていない方で、画像に赤い印がある左小指の上から甲に掛けて押してください。 これらの中から特に泣くほど痛む点を見付けて、２０秒くらい押し続けます。 これを裏表各ポイントを繰り返しますと、その場で痛みは随分と軽くなっているはずです。
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